鲁肉罐头茄汁意大利面
利用便利的鲁肉罐头，也可以变化成意大利面肉酱喔
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备义大利面、洋葱、鲁肉罐头、酱油、番茄酱、糖、米酒
- 第二步：
热水滚后，加入盐巴，放入义大利面到面心熟，捞起放入冰水冰镇备用
- 第三步：
洋葱切丁备用
- 第四步：
热锅热油后，放入洋葱拌炒
- 第五步：
倒入鲁肉
- 第六步：
倒入一碗水，将调味料-蕃茄酱、糖、米酒、酱油拌入
- 第七步：
小火慢滚，可放入自己喜欢的食材(例如：虾仁~~~~等等等)
- 第八步：
最后放入冰镇的义大利面，等面稍微滚熟后，就可捞起
- 第九步：
起锅的义大利面
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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