清炒香蒜辣椒培根意面
嘎嘎好吃嘎嘎简单的番茄培根意面,诱人的蒜香,培根的鲜美的油脂与烟熏香气,辣椒的辛辣刺激,加上弹牙的面条。 一切美好的味道都在热油中融为一体,说到清炒意大利面的王道就是这个!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材 - 第二步:
大蒜去皮,切薄片。 辣椒去蒂,切碎。 培根切细条。 - 第三步:
煮水,水里可以加一点盐(份量外),沸腾之后下面,小火保持微滚的状态。 一开始面条没办法都浸在水里也没关係,稍微煮软之后就都下去了。 煮的时间比包装上建议的时间短2分钟,我煮了5分钟,是弹牙的口感。 - 第四步:
把煮好的面条捞起来,保留6-7大匙的煮面水,其余倒掉,锅子擦干。 - 第五步:
中火热锅,倒入稍多的油,加入大蒜和辣椒,转小火慢慢炒出香气,然后加培根稍微炒一下。 最后把面条连同煮面水一起加进去,中火拌炒到看不见汤汁,就完成了。 - 第六步:
完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
厚切培根换成一般的培根也可以,那就切得宽一些。食材的份量和比例其实可以依自己的喜好增减,我觉得这道美食的重点在于蒜香,所以大蒜放得稍多。
意大利面条可以事先泡水,能够缩短煮的时间。浸泡2小时会变软,大约煮3分钟就熟了。
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