台风天还是康宝最好
因为台风天下雨天 在家不仿用康宝做美味的料理试看看喔 用家里冰箱剩下的菜煮出美味
2263 阅读
118 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将鸡腿肉川烫后，煎至焦黄备用
- 第二步：
将面加点盐和橄榄油放入滚水内，煮至5-8分钟 - 第三步：
将洋葱蒜头放入锅内爆香，再加入磨菇翻炒一下，顺便将火腿玉米加入热水搅拌均匀，均匀之后到入锅内 - 第四步：
倒入锅内后，等到滚加入牛奶及鸡腿肉 - 第五步：
等到滚烫好之后，将面放入并搅拌 - 第六步：
就是一盘美味的嫩鸡义大利面啰
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复