热桔茶
热桔茶是一项很棒的饮品，不管饭后解腻，下午茶点心的搭檔，也是初咳或久咳或喉咙痛初期缓解的好帮手喔！（当然严重还是要看医生）。 欢迎您来逛逛喔~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1.准备食材。
- 第二步：
2.桔子去蔕，清洗干净，蒂头处划刀，将汤汁挤出。
- 第三步：
3.取一杯具，放入桔子与汤汁及话梅。
- 第四步：
4.冲入热开水，加蜂蜜或砂糖（或热开水）调味，以自己喜爱的酸甜度即可。
- 第五步：
5.静置5-10分钟，即可倒出饮用。（若不喜欢桔子的苦味，可先将其取出）
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
1.喜欢有茶的口味，可于步骤4.加入ㄧ包茶包一起冲泡。
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