豆浆希腊优格
酸奶与奶酪的搭配，真的特别哇塞！ 进来的留下你的红心喔，我的豆浆希腊优格开锅喽！ 简单的放上坚果和蓝莓就很好吃，夏天就爱这一味😋 作法很简单，优格做好后取适量约300-500g，放入制作希腊优格的过滤网容器中，放入冰箱约12小时，或36小时就是起司喽！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
🥣准备： 1.热开水 2.喜又美全素优格菌（室温免冷藏） 3.无糖豆浆 4.家酪优免插电优格机 5.帅哥学弟送的赤藻糖醇 6.iHerb买的巴西莓粉
- 第二步：
🥣方法超简单 1.玻璃杯内罐倒入热开水杀菌 2.热开水倒置优格机里面环形圈位置 3.冷布稍微将围一下玻璃杯降温 4.一千cc开封的无糖豆浆倒入玻璃杯内后盖上盖子 5.将玻璃罐放入优格机 6.盖上优格机盖子 7.过程别移动，我做大概八个半小时完成
- 第三步：
🔺豆浆优格做法连结 >🔺闷烧锅作法 >
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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