果酱水果冰茶 (1人份) ～『实作影片
自製❮水果冰茶❯清凉消暑，最适合炎热的夏天！用手工果酱来调整甜度！ 新鲜、卫生又简单的作法！ 【果酱吃法】之介绍， 好喝的夏季冰饮🍹🍹 ◉实作影片：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
绿茶叶倒入冷开水中，放入冰箱冷藏至隔天
- 第二步：
隔天，取200g 冰绿茶
- 第三步：
添加手工果酱拌匀
- 第四步：
加入当季新鲜水果、 新鲜香草（香蜂草或薄荷皆可）混合
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
1. 以【冷泡茶】方式製作！绿茶叶可以或直接以取代。2. 任何口味的果酱皆可！ 依个人喜好甜度斟酌份量！
3. 果酱法式吐司：
果酱该怎么吃呢？：
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