蜂蜜苹果茶by恋恋家

夏天就是要冰一壶冷饮在冰箱以备不时之需,今年柠檬好贵,淡定红茶又太无聊,,那就那就换换口味准备这款蜂蜜苹果茶 喜欢这道料理吗,欢迎来到恋恋家FB找寻其他好滋味:
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材料单

  1. 三杯水
  2. 四包红茶茶包
  3. 1/3蜂蜜
  4. 3杯苹果汁
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    茶包在三杯水煮沸之后放入茶包泡煮5分钟
  2. 第二步:
    拿起茶包放凉后加入苹果汁和蜂蜜,冰凉后即可饮用

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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