新鲜莱姆红芭乐汁! 你没试过的果汁新组合~

最近台北的温度越来越高, 食慾多少会有一点影响. 但好天气, 仍然让我有个, 去校园草地上野餐的衝动! 希望下礼拜, 好天气持续, 让我能如愿以偿~ 届时如果真的去野餐, 再和大家分享野餐食谱 :) 在昨天浓郁的椰子球后, 想来点清凉解腻的饮品. 手边刚好有些红心芭乐, 及多天前做柠檬派, 留下的柠檬.(对, 没错, 那袋柠檬有十来颗, 很难销...) ....来打果汁吧!
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材料单

  1. 一颗红心芭乐
  2. 半颗~一颗柠檬汁
  3. 半颗苹果
  4. (在果汁机盖到时才的一半就差不多.水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    全部放入果汁机打即可.

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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