糯米油饭

喜欢吃糯米饭的来咯,和一大米一样简单好做,直接用电饭锅闷就可以了,糯米特别香,是小时候的老味道~
icook 3109 阅读

材料单

  1. 两杯长糯米
  2. 6~8朵干香菇
  3. 一条三层肉
  4. 些许虾米
  5. 些许油葱酥
  6. 些许猪油
  7. 4~6颗蒜头
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1. 准备米。 2. 将干香菇,虾米泡水备用,香菇泡软后,切成丝。 3. 将三层肉,切成肉丝。
    糯米油饭的加工步骤
  2. 第二步:
    将长糯米洗净,加入水,米与水的比例约为1:0.6,煮成饭备用。
    糯米油饭的加工步骤
  3. 第三步:
    热锅后,先加入三层肉,逼出香气及猪油。
    糯米油饭的加工步骤
  4. 第四步:
    将肉捞起备用,加入香菇和虾米拌炒出香味。
    糯米油饭的加工步骤
  5. 第五步:
    加入香菇水提香。
    糯米油饭的加工步骤
  6. 第六步:
    再加入油葱酥,酱油,白胡椒拌炒均匀,微滚后,怕酱汁太多,可以先盛一些出来备用。
    糯米油饭的加工步骤
  7. 第七步:
    加入煮好的糯米饭,小火搅拌均匀,让酱汁收干些,即可食用。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1. 糯米不一定需要浸泡,要看自己买的糯米是否需要,已避免浸泡后,煮的饭过软。
2. 用猪油及油葱酥,香味十足,若是没有,可以改用蒜头爆香。
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