蜂蜜鲜果布丁优格
健康且方便准备的迎宾甜点. 过年大鱼大肉外, 也可准备助消化的甜点. 大人小孩都喜欢喔!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
把全部的新鲜水果切丁, 放在旁边备用 - 第二步：
拿出一个杯子, 把布丁先放入后, 再加入优格, 再把切丁的鲜果摆入杯中, 最后再加入些许蜂蜜. 即完成迎宾小甜点. 好看, 好吃, 又健康喔!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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