轻松做优格-パンの锅家庭用制面包机
来点新鲜优格~~ 让家人的肠胃道多一点好菌！！ 善用工具~面包机也可以变身优格机。 用面包机做优格~方便又简单！ 一起来试试看吧~~ 我用的是パンの锅制面包机，是我最佳的烘焙小帮手^^
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
今日食材好简单~就是鲜乳/优酪乳/保鲜盒及パンの锅家庭用製面包机啰~
- 第二步：
鲜乳:优酪乳=5:2。只要是保鲜盒干净，食材新鲜、比例正确~都能做出好吃的原味优格！
- 第三步：
将保鲜盒放入面包机，盖上面包机上盖。(小编的保鲜盒不是太大就是过小~所以写的事迷您版的优格食谱啰！)
- 第四步：
按"选单"键，选择行程18。
- 第五步：
按"时间"键，设定时间为8小时。(长按时间键，可快转时间哦~小编很爱这一个功能、超级好用的^^)
- 第六步：
按一下"开始"键，方能设定温度。
- 第七步：
按"温度"键，设定深烤色(最后发酵)：优酪乳。
- 第八步：
按一下"开始"键，看到 " : " 有在闪烁 (黑色三角形▲指向发酵)，表示机器运行中，放心去做其他的事吧！
- 第九步：
8小时后，将优格放入冰箱冷藏2-3小时后即可食用。加果酱、蜂蜜或炼乳都好吃~~^^
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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