羊肚菌酿墨鱼滑
很多人捡到这样的羊肚菌却不知道怎么吃，其实就简单的炖个汤，比什么都鲜，希望你会喜欢💕
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
羊肚菌用水泡软备用
- 第二步：
泡软后的水别倒掉先留着， 软了的羊肚菌用剪刀在中间剪一下不要剪到尽头哦
- 第三步：
把墨鱼滑酿进去
- 第四步：
锅裏蒸12分钟后备用
- 第五步：
切好红椒粒和葱花
- 第六步：
下油炒香红椒
- 第七步：
加入适量水和调味（除了太白粉）
- 第八步：
太白粉加点水开个薄芡汁倒入，不停的搞拌到收水即可加入葱花
- 第九步：
淋上羊肚菌上，美美的
- 第十步：
送给各位（爱料理的妈咪）提前祝各位母亲节快乐
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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