🍬🍯🐟糖醋鱼柳
有时想吃炸物但是吃多了又会腻，剩下的炸物又不想浪费，改变做法又是一道新的菜色了，糖醋做法简单又方便，偶尔改吃酸甜滋味
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
买了魠鱼做了酥炸口味，吃剩下的拿来改变口味以免吃腻味了
- 第二步：
把手边的蔬菜拿来利用，洋葱，蕃茄切好备用，大蒜，老姜切片，起油锅先爆香姜蒜，然后下洋葱蕃茄，直到洋葱变透明状
- 第三步：
先下蕃茄酱一起拌炒，陆续放入调味料，边试味道，酸甜度由自己喜好做调整，等汤汁略为收干就完成了，这次用了冰糖已经有点黏稠度所以就省略芶芡的步骤
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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