**再接再励~辣味三文鱼寿司~低脂版

再接再励!!! 弄一个外貌较好版本,但改用了三文鱼。大家亦可参考我的另一个食谱: 辣味鲔鱼寿司 (Spicy Tuna Roll)。 请大家继续支持我,如果喜欢我的食谱,请like我及订阅我啦!!!!感激感激(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
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材料单

  1. 3片寿司紫菜
  2. 10片三文鱼生
  3. 2碗白饭(较干身点)
  4. 1汤匙寿司醋
  5. 适量葱花
  6. 1汤匙是拉差沙律酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    预备材料: 拌入1汤匙寿司醋于白饭,放凉备用。鱼生片切丁,将生葱粒、鱼生丁及沙律酱拌匀备用。
    **再接再励~辣味三文鱼寿司~低脂版的加工步骤
  2. 第二步:
    平放紫菜,将醋白饭平均铺上紫菜上,再铺上1/3鱼生酱。将所有材料卷起。
    **再接再励~辣味三文鱼寿司~低脂版的加工步骤
  3. 第三步:
    用干净的大刀将寿司卷切成等份,即成。
    **再接再励~辣味三文鱼寿司~低脂版的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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