[Witi✿Kitchen]冰冻三明治

越是简单的原味,越令人齿颊留香,上网订不到自己DIY~^^yum
icook 2431 阅读

材料单

  1. 9片白吐司切边
  2. 蛋皮1张,切3等份蛋1个(全蛋打散,煎熟)
  3. 3片火腿
  4. 3片起司
  5. 100cc[鲜奶油甜酱]鲜奶油
  6. 10g[鲜奶油甜酱]糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    [鲜奶油甜酱]鲜奶油加糖,隔冰水盆,用电动打蛋器打成固体状,密封放置冰箱冷藏备用。
    [Witi✿Kitchen]冰冻三明治的加工步骤
  2. 第二步:
    白吐司一面抹上[鲜奶油甜酱],迭上起司、蛋皮,再迭一层白吐司,抹上[鲜奶油甜酱],迭上火腿,最后盖上ㄧ面抹上[鲜奶油甜酱],的吐司,对切即可。
    [Witi✿Kitchen]冰冻三明治的加工步骤
  3. 第三步:
    放入三明治袋包装好,入冰箱冷藏,稍退冰即可食用
    [Witi✿Kitchen]冰冻三明治的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
*[鲜奶油甜酱]-鲜奶油是冰的,隔冰水盆打,才不容易融化出水,打成固状,就要隔水盆冰,或是冰冰箱。
*所有材料都要冷却后使用,避免鲜奶油融化影响口感。
*此配方约6个三明治量。
*自製12两吐司参考。
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