美式早餐。by克莉丝塔
最喜欢早上睡到自然醒 再来一份丰盛的早餐 就是幸福。。。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备法式吐司:1颗鸡蛋+牛奶打散。将吐司浸泡于蛋液中。
- 第二步：
锅内加少许奶油，放入吐司。待吐司变成金黄色后翻面。两面都上色后，盛盘。 - 第三步：
炒蛋:鸡蛋加盐调味，并加些牛奶打散后备用。热油锅，待七分熟后盛起，可保持滑嫩口感。 - 第四步：
另煎两根热狗，喜欢的话可加点番茄酱。完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
若要看更完整的步骤及图示说明请参访我的部落格克莉丝塔有空才下厨
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