手冲咖啡技巧
一起跟着大师级的手冲步骤,在家也能享受到完美的咖啡滋味!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
磨豆: 选择自己喜爱的咖啡豆种类,放入磨豆器中磨至像2号砂糖的颗粒大小。 - 第二步:
煮水: 取一壶水加热至90度左右。 - 第三步:
预热: 将滤纸的缝线处折起,放入滤杯并贴紧,用些许热水浸湿滤纸。 - 第四步:
放粉: 将咖啡粉倒入滤纸中,以手拍打滤杯侧面使咖啡粉表面略平。 - 第五步:
沾湿: 由滤杯中心点开始注水,以中心绕至外围再绕回中心,浸湿所有咖啡粉然后停止,注意水量不要太多。这时咖啡粉表面会产生白色气泡,并开始膨胀。 - 第六步:
闷蒸: 等待咖啡粉停止膨胀,约30~40秒,这时底下可能已经开始过滤出一些萃取液。 - 第七步:
第二次注水: 看到泡沫开始往下塌陷时,开始第二次注水,一样从中心开始往外绕圈,再慢慢扩散出去,持续均匀地注水。 - 第八步:
静置: 停止注水之后,等待过滤20-60秒,再把咖啡倒进咖啡杯中。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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