超Q手工蛋饼皮
美好的早晨，来个纯手工蛋饼，暖胃又暖心
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
高粉+低粉混合均匀，再加入一颗蛋液及350ml的开水.葱花.玉米粉.盐巴，搅拌均匀 - 第二步：
平底锅抹上少许油，到入一瓢面糊，摇晃使面糊均匀摊平，开小火煎到面糊不沾手即可翻面，两面煎熟取出备用 - 第三步：
蛋打散加入玉米粒及孜然粉到入平底锅，立刻舖上备用蛋饼皮，包入培根即可起锅享用~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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