寸枣(紫薯味)
儿时的记忆,过年过节少不了他,可以当点心,零食,真是好香,边炸边吃,一口接一口。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
量好糯米粉和鬆饼粉,均匀混合。 - 第二步:
将水,麦芽糖,糖 3种材料一起 煮滚,先将95%的煮滚水冲入拌匀的糯米粉和鬆饼粉内,用筷子搅拌,若水量不够再把剩的全加入,成团后即可。戳成宽0.5-0.6公分,长3-3.5公分条状即可。 - 第三步:
放入油锅炸,中火先让寸枣定型,再翻动先至整隻金黄即可,想要甜一点可在出油锅后立即粿上白糖或白糖霜。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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