【古早味】黑糖粉粿🎶
炎炎夏日, 来一碗传统风味⋯ 黑糖粉粿剉冰; 清凉消暑又解馋。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材:黑糖、木薯粉、太白粉。 - 第二步:
准备黑糖。 - 第三步:
黑糖和水300克搅拌均匀,放入锅里煮沸。 - 第四步:
木薯粉、太白粉混匀,然后加入200克水搅拌均匀。 - 第五步:
黑糖水煮沸,立刻冲入备用、已拌匀粉浆,以筷子迅速搅拌成面糊。 - 第六步:
若是温度不够、未能糊化,移至炉上加热;就会迅速成面糊。 - 第七步:
面糊倒入模具,以沾水的拌匙或汤勺抹平表面。 - 第八步:
电锅外锅加水1杯、面糊置蒸架,按下开关进行蒸煮;时间约10-15分钟。 - 第九步:
开关跳起、取出蒸熟的粉粿置凉;蒸熟的黑糖粉粿是透明状态。等待粉粿完全冷却,再放入冰箱冷藏。 - 第十步:
冰凉后,轻轻一剥就可以脱模啰。 - 第十一步:
食用前,刀子沾热水切比较不会沾黏、形状也工整些。 - 第十二步:
黑糖粉粿摆盘享用。 - 第十三步:
消暑的粉粿绿豆汤。 - 第十四步:
黑糖粉粿沾裹黄豆粉,别具风格的美味。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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