咖哩炒面面包
咖喱味浓香的这道炒面赶紧学起来,园游会一定要吃!超人气咖哩炒面面包,想吃咖喱炒面你就像我这样做,做法简单,一次能吃两大盘使用咖哩粉,香气浓郁!让味道更有层次!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
首先先把炒面部分炒起来,因为淋酱味道够味,炒面过程中只加入咖哩粉炒色,不会做过多的调味! - 第二步:
锅内加少许油后加入洋葱爆香。 - 第三步:
加入1匙咖哩粉炒出香气后,倒入油面及少许高汤拌炒,盛盘备用。 - 第四步:
以上为咖哩淋酱材料 - 第五步:
油热后加入蒜末及洋葱末爆香,搁置锅边备用。 - 第六步:
加入肉丁,稍微煎一下。 - 第七步:
将两者一起均匀拌炒。 - 第八步:
加入咖哩粉拌炒上色后先熄火。 (避免炒太久咖哩粉发苦) - 第九步:
分次筛入面粉,以避免结块。 拌匀后加入高汤后才继续开火。 - 第十步:
煮至浓稠加入酱油及味醂调味,或依个人喜好加入其他香料调味。 - 第十一步:
把热狗面包切开,左右各一刀,呈V字型。 - 第十二步:
面包里放入炒面后铺上咖哩酱,最后淋上美乃滋即可享用!(不喜欢美乃滋的话可省略)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
咖哩粉注意不要炒过久,不然会苦哦!
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