咸蛋瘦肉粥
喜欢吃粥配咸蛋…昨晚特地留了隔夜饭来煮今日早餐【咸蛋瘦肉粥】让家人在这冷冷的天,吃碗热呼呼的粥…暖暖身^^
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将咸蛋切碎备用…锅中煮约400c.c水……水滚后先关火,倒入浓汤粉拌匀后再开火,倒入隔夜饭
- 第二步：
滚后加入肉丝煮熟
- 第三步：
依个人口感…咸蛋可分3次加入,不要一次加怕会稍咸哦！
- 第四步：
洒些葱花咸蛋瘦肉粥完成~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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