浓汤

南瓜浓汤轻松做

秋意浓厚的十月,是南瓜的盛产季节,圆滚滚的饱实外表,里面可是富含营养价值呢!不仅热量低,美国联邦食品药物管理局(FDA)也将南瓜列为30种抗癌蔬果之一,β-胡萝卜素含量又是瓜类之冠!这次womany便为大家介绍,如何用简单的方式料理富含营养价值的南瓜浓汤,就在这充满凉意的秋天喝着温暖的南瓜浓汤,健康又美味!

奶香姜黄南瓜浓汤(植物五辛素)

这款浓汤非常适合秋冬品尝,天冷时来上一碗暖心又暖胃。 本次使用的是Califia Farms的杏仁奶(咖啡师配方),淡淡的香气搭配上南瓜的甜,少了牛奶的厚重却一样保有浓郁的口感,更加顺口! credit to: 素昧平生。珍妮佛。不是佛

经典酸辣焗烤洋芋~妈妈三宝

妈妈们不用花大钱上美式餐厅,在家也能轻松做出烤洋芋。阿基师推荐的~得意的一天妈妈三宝,让上班族、妈妈们轻轻松松得意作三餐喔!!! ps:^

精力充沛-牡蛎浓汤

浓汤一直都是多数人喜爱的料理 白酒去腥后留下牡蛎的鲜甜 适合特别的日子做给另一伴的汤品

超快速简单*蔬菜咖哩浓汤面

如果常常外食吃太多,可以自己偶尔在家做一顿简单好吃又健康的料理。 没有瓦斯炉可以用电磁炉,只要短短几分钟的烹调时间,简单美味上桌!

蘑菇翠玉海鲜粥

天冷时想来一碗简单又营养的粥品~那就来碗蘑菇翠玉海鲜粥吧!!

微辣蔬菜甜香的蔬菜牛腩浓汤

微辣,淡淡的弹跳在舌尖上,浓汤的口感,尝一口或许是番茄带点果酸的果肉,或许是洋葱透明的甜味。 牛腩经过蔬菜和时间的炖煮,软而不烂,入口即化,水果玉米还仍保有滋味,汤品可以是主菜,也可以是浓汤。

迷你酥皮南瓜沙拉派

利用冷冻酥皮做简单派,酥皮可以做很多种点心,也可变换很多材料~日本帅哥MASA厨师书里有介绍喔~