白灼猪肚

白灼完大虾，接着，要加点肉才能填饱肚子。猪肚白灼也味道不错

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材料单

一份猪肚
一份盐
一份生粉
一份蘸蒜
一份茸酱

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
1.俺反复用盐、生粉又搓又揉才把它弄干净。
第二步：
2.然后，用文火慢慢将它煮熟煮软。
第三步：
3.切好，蘸蒜茸酱吃，味道不错。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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