香酥辣味炸猪排
这道香酥辣味猪排是利用辣椒粉、辣椒酱、五香粉、蒜末等醃料来醃渍猪排,并裹上辣味的炸粉下油炸至酥脆状。炸出来的猪排皮酥肉嫩带点辣,非常滋味又开胃。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
预备材料。 - 第二步:
将厚约1cm的猪里肌排用肉松槌轻拍成厚约0.5cm - 第三步:
厚的薄片。(用肉槌拍打猪排,可以将肉筋切断,让肉质更柔软,油炸后也不会紧缩或卷曲) - 第四步:
然后加入所有醃料抓拌均匀,醃渍约20分钟,备用。 - 第五步:
将所有材料2混合成炸粉,然后将醃好的猪排放入炸粉中,用手掌按压让炸粉沾紧,翻至另一面同样做法,并轻轻抖掉多余的炸粉。 - 第六步:
热油锅至油温约150度,放入处理好的猪排以小火炸约3分钟,再改中火炸至表面呈金黄酥脆状后,捞出并沥干油分。 - 第七步:
将沥干油分的猪排放于盘上,撒下葱花和红辣椒末,洒上少许辣椒粉在猪排的表面即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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