咖啡炖煮五花肉
咖啡+味增的香气 配上五花肉炖煮 适合韩式生菜包肉喔！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备食材
- 第二步：
所有酱料放置较大的锅子里煮滚
- 第三步：
放置锅架 要有高度的锅架放置五花肉
- 第四步：
放入五花肉
- 第五步：
盖锅盖 中火炖煮30分钟 炖煮时会冒很多泡泡 所以需要较大的锅子 酱料才不会外流出来
- 第六步：
取出五花肉 放凉20分钟后才切片 肉才会Q
- 第七步：
完成装盘
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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