白滷水猪手
疫情其间,需要留在家中抗疫,我会多做一些可以预先做好的菜式,方便随时享用;今天在我信赖的肉檔有新鲜猪手出售,家中亦有一包滷水料,于是乎就做了这个白滷水猪手,这个白滷水猪手,皮爽肉滑,冻食及热食同㨾好吃! 如果喜欢这个食谱,请按下列网址支持:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
材料: 猪手 半隻(可请肉贩将猪手表皮的毛烧走) 滷水料 1份(药材舖有售) 姜 4片 蒜头 4粒(去皮) 干葱头 4粒(去皮) 玫瑰露 2汤匙 冰糖 2粒 海盐 1茶匙 芫荽茎 少许 - 第二步:
1. 猪手洗净,将猪手汆水,再小心将猪手洗净,用手轻轻触摸外皮,将余下的猪毛用钳拔去,待用。 - 第三步:
2. 滷水料放入煲汤鱼袋内,加入1公升水,蒜头及干葱头各2粒,姜2片,玫瑰露1汤匙及冰糖1粒,中大火煲滚,盖上煲盖,转小火,煮约30分钟,熄火,打开煲盖,下海盐,放凉,备用。 - 第四步:
3. 煲一锅水,放下猪手(水要盖过猪手),芫荽茎,蒜头及干葱头各2粒,姜2片,玫瑰露1汤匙及冰糖1粒,中大火煲滚,盖上煲盖,转小火,煮约30分钟,熄火,不要打开煲盖,焗45分钟;打开煲盖,取出猪仔,用食用冰水浸至冷却,沥干水份,放入滷水内浸8,10小时(过夜更佳),即
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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