芝麻叶烤肉卷
爱吃烧烤肯定会爱上的烧烤味#花卷，蓬松宣软，比肉还香，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备食材：黑檀鲍鱼菇切薄片、木耳切半、蒜切片、芝麻叶洗净擦干
- 第二步：
腌里肌肉片：米酒、蒜片、葱段、酱油、糖、肉桂粉、里肌肉片腌渍备用
- 第三步：
炒菇料：热油锅、蒜片爆香，黑檀鲍鱼菇、木耳炒熟，盛盘。
- 第四步：
煎肉片：肉片铺平煎熟，可将腌酱倒入锅中收汁
- 第五步：
切苹果片，芝麻叶包肉片、炒料、苹果片后卷起，用牙籤固定 （可添加韩国泡菜更有味）
- 第六步：
完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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