咖哩猪肉粉丝煲

除了咖哩饭的新选择,你们知道吗?用咖哩酱汁煮出来的冬粉超级入味,冬粉很Q又多汁,一大碗端上桌保证吃光光,试试看吧! 用猪肉片煮粉丝,象征「猪」事顺遂、「猪」事如意的概念,也可以当年菜喔。
xinshipu 1189 阅读

材料单

  1. 咖哩中辣3小块
  2. 猪肉片约250克
  3. 冬粉2把
  4. 青葱1根
  5. 酱油1大匙
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    (1)醃肉:取空碗,装肉片,加醃料,用手捏、按肉片,把水份按进去(就是帮肉片按摩的概念,这样煮出来的肉会比较嫩),至少醃肉10分钟。(2)冬粉泡水,约5-10分钟后,冬粉减小段,把水沥干。(3)葱切成葱丝(或葱花)。
    咖哩猪肉粉丝煲的加工步骤
  2. 第二步:
    起锅,油2大匙,中大火,下肉片,快速翻炒。
    咖哩猪肉粉丝煲的加工步骤
  3. 第三步:
    炒到肉片变色,加酱油1大匙,再炒约1分钟。
    咖哩猪肉粉丝煲的加工步骤
  4. 第四步:
    直接下冬粉、水300毫升、佛蒙特咖哩-中辣3小块。
    咖哩猪肉粉丝煲的加工步骤
  5. 第五步:
    中火煮,要不停翻炒(以免黏锅)。
    咖哩猪肉粉丝煲的加工步骤
  6. 第六步:
    煮到让咖哩块融化(可以用锅铲帮忙搅拌),总共约煮3-5分钟,关火。※煮的时候如果太黏稠,可以再加一些水。
    咖哩猪肉粉丝煲的加工步骤
  7. 第七步:
    盛盘,摆上葱丝,完成。
    咖哩猪肉粉丝煲的加工步骤
  8. 第八步:
    粉丝吸满佛蒙特咖哩酱汁,超美味。
    咖哩猪肉粉丝煲的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(115) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部