麻油排骨饭

缺鸡肉拿排骨上场,简单快速上锅。
icook 1948 阅读

材料单

  1. 适量麻油
  2. 适量老姜
  3. 适量杏包菇
  4. 8-9块排骨
  5. 3人份白饭
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    杏包菇干煸后先呈盘
  2. 第二步:
    爆香老姜
  3. 第三步:
    加入排骨、饭、搅拌后放入电锅煮即完成

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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