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家常食材
猪肉
麻油排骨饭
缺鸡肉拿排骨上场,简单快速上锅。
icook
1948 阅读
116 点赞
材料单
适量麻油
适量老姜
适量杏包菇
8-9块排骨
3人份白饭
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
杏包菇干煸后先呈盘
第二步:
爆香老姜
第三步:
加入排骨、饭、搅拌后放入电锅煮即完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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