黑胡椒猪肉炒笋片
当季的竹笋香甜又清脆，做为便当菜也很适合！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
笋子先煮熟与洋葱皆切成条状，香菇切片、蒜头与葱切末备用，猪肉片醃一点料理酒去腥味
- 第二步：
蒜末、洋葱、香菇入锅拌炒
- 第三步：
加入猪肉片炒熟
- 第四步：
笋片与黑胡椒酱加入拌炒，
- 第五步：
装盘后撒上青葱，清脆的当季夏笋与胡椒肉片好美味！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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