高丽菜南瓜猪肉炊饭✿深夜食堂X鲜食家
高丽菜盛产,准备高丽菜,南瓜,猪肉,放进白米饭,只要用电锅,轻松完成一道高丽菜南瓜猪肉炊饭,方便又好吃~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备食材,高丽菜洗净,切小块,猪肉切块放进猪肉醃料醃1小时.南瓜去皮去籽备用
- 第二步：
白米洗净放入2杯水,放入猪肉
- 第三步：
放入南瓜
- 第四步：
最后加入调味料搅拌均匀
- 第五步：
放入电锅,外锅1.5杯水(材料外)按下去煮,电锅跳起来后闷10分钟就可以了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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