红烧卤猪皮猪肉
前几天别人送了一包卤猪皮,让我突然好想吃卤猪皮跟猪肉,小时候阿嬷总是会煮好这道菜让我们配饭吃,现在参考了圣凯师的酱汁比例,也能自己在家煮出小时候的味道
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先让猪皮和猪肉跑活水,去掉杂质 - 第二步:
将跑完活水的猪皮切成小块,可以依照自己的习惯去拿捏大小,像我不太敢大口吃肥肉,就切小一点 - 第三步:
铸铁锅中加入少许的油热锅,炒香姜片及葱白,葱白切段即可 - 第四步:
炒香葱白及姜片后,下猪皮拌炒一下 - 第五步:
炒香猪皮及葱姜后,加入卤汁(味晽:酱油:水=1:1:7)煮滚 - 第六步:
滚了以后再下猪肉,分次下是因为不想让猪肉吃起来太老太干。下完猪肉后盖锅盖煮最小火炖煮。猪皮煮到自己喜欢的Q度就可以熄火囉!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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