猪蹄当归粥
这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
1.先将猪蹄去毛，洗净，切块； - 第二步：
2.大葱洗净切末； - 第三步：
3.猪蹄内加入清水和当归煎取浓汤； - 第四步：
4.煨烂后捞出当归； - 第五步：
5.在猪蹄汤中加入粳米、猪蹄一同煮粥； - 第六步：
6.待粥快熟时加葱花等调味品，稍煮即成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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