电锅简易料理~桂圆红枣饭
这几天天气变的比较冷，开始想吃锅物，尤其是有中药味的，感觉就更有过冬的fu了。可是想归想、喜欢归喜欢，就是没动作。为何呢？懒吗？不是的！是不想弄得油油的，整理起来麻烦的很(明明就是懒还说不是)。 看着阴霾的天空要雨不雨的，突然想到冰箱里有桂圆，那清甜的滋味实在令人嘴馋。好！！就煮一锅简单、解馋又不会弄得油油的，吃起来又有过冬fu的桂圆红枣饭好了！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将红枣切条状、桂圆干以米酒泡开(用水也可以)。
- 第二步：
将洗好的米放入内锅倒入一米量杯的水、切好的红枣及泡好的桂圆干拌匀，外锅倒进一米量杯的水，盖上锅盖按下开关直到开关跳起，再焖15~20分钟。
- 第三步：
焖好开盖啰!!
- 第四步：
开盖后将饭拌匀即可。
- 第五步：
电锅简易料理~桂圆红枣饭完成啰!!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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