南瓜优格磅蛋糕

虽然加了南瓜,磅蛋糕的本质还是需要大量的奶油支持,才能有扎实绵密的口感,还有美味的香气~当然热量这档事就暂时抛在脑后吧! 图文版请看:
icook 1062 阅读

材料单

  1. 150g南瓜泥
  2. 80g无盐奶油(室温)
  3. 75g细砂糖
  4. 1/8盐
  5. 200g低筋面粉
  6. 2无铝泡打粉
  7. 3个蛋
  8. 100g无糖优格
  9. 20g杏仁片
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    南瓜刷洗干净后,将里面的籽先清干净,切块放入电锅蒸约 20 分,等到筷子可以轻易戳下去的程度就表示 ok,将水分沥干,冷却备用
  2. 第二步:
    奶油请先放置于室温下,等到手指按压可以留下痕迹的程度 (KM:奶油在室温中软化,不能是冰硬的,但也不能融化,才能融入空气)
  3. 第三步:
    低筋面粉、泡打粉先混合后过筛
  4. 第四步:
    在室温软化的奶油,用搅拌器打发后加入砂糖及盐巴继续打发至白色 (KM:奶油加糖用打发,是让糖在奶油中形成空隙让空气进入,使得蛋糕膨胀)
  5. 第五步:
    蛋液要慢慢分 2~3 次加入奶油里,完全混合后再加下一次
  6. 第六步:
    加入南瓜泥混合(水分尽量沥掉喔)
  7. 第七步:
    过筛好的面粉与泡打粉,分2~3次加入奶油蛋糊中以切拌手法混合
  8. 第八步:
    加入优格混合
  9. 第九步:
    将调好的面糊倒入烤模,以 170℃ / 30-35 分钟烘烤至表面呈金黄色
  10. 第十步:
    从烤模中取出蛋糕,放在铁网上冷却即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(16) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部