无面粉宝宝披萨
食是一种幸福，品味是一种情趣，孩子们都吵着要吃披萨，结果下午忙完就抓紧做了还把一个步骤丢了，姐妹们可以试试很好吃的。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料 鸡胸肉切片，加姜片去腥，切块入电锅蒸熟。 马铃薯切条状、青花椰切小朵，蒸熟。 小蕃茄一部分的去皮熬煮成酱汁、一部分对切备用。
- 第二步：
蒸熟的马铃薯拌入蛋黄液、面粉，拌匀后倒入平底锅，开小火煎至定型，翻面。
- 第三步：
涂上番茄汁，放上所有食材及起司🧀️，放入烤箱烤至起司融化，完成✅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
时间充裕下，青花椰菜用烫的会比较青绿哦绿色的蔬菜🥬可以加入九层塔！
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