宝宝副食品·地瓜蒸蛋 （蛋黄版）
❤️宝贝8m20d❤️ 怕蛋白过敏的爸妈也可以取蛋黄做蒸蛋唷 在添加纤维植高的地瓜更是营养呢
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
地瓜去皮（也可不去）外锅两杯水蒸熟 趁热用汤匙压成泥后与蛋黄、水搅拌均匀在过筛两次 滤网上若还有地瓜泥可用汤匙在压匀
- 第二步：
电国外1杯水，锅盖留缝按下电源，待电源跳起在续闷5分即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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