山东大饼

四杯高筋面粉会做成两大张饼。
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材料单

  1. 一小把青葱切末
  2. 一盘火腿切细末
  3. 两茶匙酵母
  4. 一浅盘白芝麻
  5. 4杯高筋面粉
  6. 适量黑胡椒
  7. 白糖两匙白糖
  8. 2杯水
  9. 一份老面
  10. 一茶匙油
  11. ¼茶匙盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    4杯高筋面粉 2茶匙酵母 糖2匙 水2杯 用搅拌机和成面团,搅拌机至一半时 加四分之一茶匙盐 一茶匙油 再下老面面拌均
    山东大饼的加工步骤
  2. 第二步:
    均分为二份后,先做一份 这一份分为三分之二及三分之一,
    山东大饼的加工步骤
  3. 第三步:
    三分之二面团摊平后,撒上塩+胡椒+油抹匀,用边缘埔平后撒上葱花及火腿末。
    山东大饼的加工步骤
  4. 第四步:
    卷起来成为蜗牛状。
    山东大饼的加工步骤
  5. 第五步:
    再用另外三分之一面团,捍平后加上塩及油抹均后,包进蜗牛状面团揑紧一头,外型就会平整不掉馅。
    山东大饼的加工步骤
  6. 第六步:
    面团先用水拍过后(重要!),放进芝麻盘左右摇摆均云贴着芝麻,后翻过来使芝麻面朝上(此时千万不要用手搓动它),先撒些面粉在上面,再用桿面棍桿平,一方面固定芝麻,一方面轻轻把饼桿得稍为更大一点。
    山东大饼的加工步骤
  7. 第七步:
    下五汤匙的油热锅,先下芝麻那一面先烘用小火10-15分钟,翻面后,加上4分之一杯的水在锅边,继续烘烤约10-15分钟后,放凉再用锯齿刀切开。
    山东大饼的加工步骤
  8. 第八步:
    成品上桌!
    山东大饼的加工步骤
  9. 第九步:
    只要把火腿替换成肉鬆,就是另一种口味!
    山东大饼的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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