葱花卷饼
这是我很喜欢的葱烧饼,令人想起小时候早餐店那种贴在圆桶边烤的小烧饼。刚煎好的饼内软外脆,浓浓的葱香,非常可口。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
酵母粉先在温水中溶解,然后倒入面粉内拌匀,再加入糖及冷水揉成光滑的面团,盖上湿布发酵约2小时至两倍大。面团较湿黏,可在桌上撒适量的干粉,或抹些油以方便操作。 - 第二步:
葱洗净切掉葱头后放置一会儿风干水分后才切成葱花,使用前才拌入盐,以免出水。 - 第三步:
发好的面团擀成长片,抹上一层猪油,再撒葱花。 - 第四步:
卷起成筒状。 - 第五步:
再撖开成长片。 - 第六步:
切成适当大小,刷上一层水,再沾上芝麻。 - 第七步:
排入放有少许油的平底锅内,芝麻面朝下,小火煎至酥黄,翻面再煎,煎时盖上盖,较易熟,但起锅前打开盖,再煎一下才会使外皮酥黄。 - 第八步:
我比较喜欢用这种小电炉,受热均匀,不用顾炉火,用350°F的温度先煎至金黄,降温至300°F再煎至金黄就可以了,很方便。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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