九层塔蛤蜊

炎热的夏天，必须来道蛤蜊凉瓜汤降暑，简单味鲜一看就会，配饭、下酒菜，麻辣鲜香，好吃又下饭！

2667 阅读 36 点赞

材料单

一斤蛤蜊
少许九层塔
少许姜片
一匙酱油
可无米酒
少许蒜末

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
蛤蜊泡水吐沙姜片切丝
第二步：
中火先下蒜末、姜片爆香蛤蜊下锅炒一下➕米酒加些酱油、水让蛤蜊滚一下放九层塔即可起锅

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

点赞(36) 打赏

相关美味：蛤蜊九层塔蛤蜊姜片下酒菜蒜末米酒酱油

上一篇 > 油条鲜蚵
下一篇 > 蒜蓉粉丝蒸扇贝

评论列表共有 0 条评论

暂无评论

发表评论取消回复

微信小程序

微信扫一扫体验

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论返回
顶部