奶油煎干贝

奶油香煎直接品嚐干贝原始的鲜甜喔～

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材料单

1匙奶油
4干贝
少许青葱

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
热锅后淋上一匙奶油
第二步：
放入干贝煎至双面金黄色
第三步：
摆盘后可撒一点盐或不加都可～加一点葱丝装饰

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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