生食干贝佐苹果丁

爱我，就如爱料理一样。花时间，就是你的了

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材料单

一粒生食大干贝
一个苹果
1公克虾蝇葱
微量红辣椒皮
5毫升橄榄油
微量盐之花
一个盘子
一个钢盆

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
大干贝先切片 (大约可以切成 3~4片)
第二步：
苹果切成丁 (0.3 x 0.3 x 0.3) 立方公分
第三步：
苹果丁，调味料混和

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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