【懒人新吃法】蛤蜊干拌面
谁说蛤蜊只能炖鸡汤？ 谁又规定蛤蜊只能配丝瓜？ 爱食蛤蜊与面食的我，今日硬是把他们送作堆！ 而吃一餐蛤蜊面，到底可以偷懒到什么地步呢？ 以下歪歪不藏私完全奉献～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备材。註：青菜可随意添加没有一定要一模模一样样，冰箱有啥就加啥呗。
- 第二步：
备一煮锅入清水七分满，置入干面调理包（冷冻品不拆封）先水煮6分钟，再放入吐沙完的蛤蜊与青菜再一起滚水煮2分钟即可捞出。
- 第三步：
先在碗中倒入干面，再拌入青菜，上方舖设蛤蜊即可食用。（免调味）
- 第四步：
去壳后的干拌蛤蜊面。
- 第五步：
你浓我浓完全融合的干拌蛤蜊面。
- 第六步：
完食。为食物奉上最崇高的敬意就是吃光它！等等那个肉沬YY保证会舔干净der～呵
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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