中秋节特辑：后羿射日蛋包饭团
中秋节早餐第一发：后羿射日后羿射日蛋包饭糰 远古时代、天上有十个太阳同时出现在天空 强烈的阳光把土地烤焦、农作物枯萎 后羿于是拿起弓箭将其中9颗太阳射下 天上只剩一颗太阳，人类可以安居乐业 大家都非常感谢后羿
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
后羿材料：海带(头髮、裤子、弓箭)、 红萝卜(头带、衣服、鞋)、 火腿(脸、手)做法：就是刻刻剪剪，弄出后羿的身形啰~
- 第二步：
十颗太阳做法： 1. 白饭中加入鲔鱼肉、少许胡椒盐拌匀 2. 保鲜膜将1.的饭，分别捏出10颗小圆饭糰 3. 将其中两颗小圆饭糰再包上蛋皮 4. 开始摆盘啰~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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