杏饱菇炒五花肉
超下饭和下酒的菜～ 减肥什么明天再说(×
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
五花肉：切块，拌入腌料，腌半小时或以上杏饱菇：冲洗后切块蒜头：切碎或切片皆可--腌料的部分--辣椒干：去蒂，剪碎花椒：尽量把碎叶和枝茎去掉
- 第二步：
锅子热镬下油，下蒜头和肉，稍微翻炒
- 第三步：
下杏饱菇，稍微翻炒
- 第四步：
杏饱菇表面变金黄后，加酒翻炒后即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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