节瓜炒贡丸
最近市场节瓜变的很常见价格也亲民 听说很适合当减肥料理 就买来做各种尝试做各种家常菜 简单做就好吃也分享给大家
2521 阅读
110 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先热油炒香切成薄片的贡丸，贡完炒到焦香，再下蒜末炒香
- 第二步：
接着加入切成薄片的节瓜略炒，再加2汤匙水与盐，煮到收干即可
- 第三步：
完成啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复