家常炒洋葱
这样做的洋葱炒，实在是太下饭了，想吃在家一定要像我这样炒一盘试试，用最简单的食材 呈现最用心的美食。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将洋葱切成小条状
- 第二步：
中小火热锅下油 放入洋葱及水 盖上锅盖
- 第三步：
闷至半透明 微黄色 加入盐巴拌炒均匀 个人喜欢吃比较软的 喜欢脆一点 可以不用闷那么久
- 第四步：
炒成微黄色就可以加入酱油了 小火 稍微拌炒即可出锅 最后可以加一点肉臊提味 会更香 详细做法 参考另一篇食谱 >
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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