便当菜：蒜香杏鲍菇牛肉片
将喜欢的食材：杏鲍菇、牛肉片放在一起，不仅味道很好，作法又简单，让你快速上菜，又营养满分！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将蒜先爆香
- 第二步：
将切片的杏鲍菇炒熟
- 第三步：
再加入牛肉片
- 第四步：
杏鲍菇跟牛肉都略熟后，加入葱
- 第五步：
最后加入些许米酒、盐、胡椒调味
- 第六步：
即可上桌享用
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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