泡菜猪肉卷

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
icook 1201 阅读

材料单

  1. 300g五花肉
  2. 450-500g传统陈年泡菜
  3. 1/2汤匙蒜泥
  4. 1/6个洋葱
  5. 1汤匙料酒
  6. 1汤匙辣椒酱
  7. 1/2个大葱
  8. 适量胡椒
  9. 1/2汤匙汤用酱油
  10. 1个青阳辣椒
  11. 2汤匙辣椒粉
  12. 1汤匙细砂糖
  13. 5汤匙腌製泡菜液
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    五花肉与调好的五花肉腌製酱料一起腌製20分钟。
    泡菜猪肉卷的加工步骤
  2. 第二步:
    在碗中混合炖用调製酱料。
    泡菜猪肉卷的加工步骤
  3. 第三步:
    将洋葱切丝,大葱与青阳辣椒斜切备用。
    泡菜猪肉卷的加工步骤
  4. 第四步:
    将陈年泡菜摊平后,放入腌製好的五花肉,从泡菜茎部卷起来。
    泡菜猪肉卷的加工步骤
  5. 第五步:
    在锅中放入泡菜猪肉卷,倒入2+1/2杯水,以大火煮滚。
    泡菜猪肉卷的加工步骤
  6. 第六步:
    煮滚后放入炖用调製酱料、洋葱、大葱、青阳辣椒,盖上锅盖以小火炖煮约15分钟。(煮到泡菜熟烂口感更佳,若泡菜太酸,可加些细砂糖调味。)
    泡菜猪肉卷的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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